多彩饺子

多彩饺子的做法步骤

1. 第1步.

   火龙果把表皮去掉，注意是脏表皮，不是所有皮，记得削薄。 火龙果的皮富含花青素，花青素是一种强氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，能美颜肌肤，改善关节柔韧性

2. 第2步.

   火龙果皮还可以凉拌吃

3. 第3步.

   打成汁

4. 第4步.

   青菜洗干净，青菜头榨汁

5. 第5步.

   青菜叶太多纤维，记得用头榨汁

6. 第6步.

   用榨好的火龙果汁，青菜汁擀面，这么一点我和了2个小时，然后静置醒面

7. 第7步.

   美丽饺子出炉

8. 第8步.

   下饺子，吃，，，大功告成