這個夏天感冒喉痛的人太多，京城霧霾嚴重，連自己也無法倖免於難⋯便將常用的食療方發上，供小夥伴們一起參考使用。
咱上海閨蜜咳了一個月，咱給她這方子，喝得很舒服，也慢慢緩解⋯前陣子咱同事也咳得昏天暗地的，咱也給擼了一瓶。
無副作用的食療方對孩子、老人、孕婦都好。蘿蔔理氣，蜂蜜消炎，咳得不行的你，試試哦！
| 白蘿蔔 | 1根 |
| 蜂蜜 | 約250克（依蘿蔔絲的份量調整） |
蘿蔔去皮刨成絲或是末都行。
將玻璃罐消毒（沸水燙或是烤箱烤都行），用乾淨的筷子夾入蘿蔔絲。
依蘿蔔絲比例，大概加入約1/2-1/3蜂蜜的量，稍微浸泡約3小時後，小勺取汁喝下。（不吃蘿蔔絲哦）
此圖是磨成末的泡法。 飲用時請另外倒出，不要用已經入過口的杓子再去舀出，以免污染蘿蔔水，容易變質。 小孩喝的，可以兌水。大人，則直接飲用。
1/用白蘿蔔！千萬別問大福可不可以用紅蘿蔔！要緩解止咳就不行！！
2/陰涼處儲存，可以喝上3日。
3/兩種食材無可替代！家裡沒有就去買。緩解症狀最重要，咱別糾結替代方案哦！
4/真的咳得不行的，還是要看醫生！大福不是醫生，咱沒法診病哦！