鹰嘴豆泥

鹰嘴豆泥的做法

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鹰嘴豆泥的做法说明

希望不是一时脑热，要坚持完善现代中华菜谱。

鹰嘴豆泥的食材和调料

鹰嘴豆	200克
酸黄瓜	30克
花生酱	50克
橄榄油	20克
水	80克
海盐	5克
柠檬汁	2克
蒜	一瓣

鹰嘴豆泥的做法步骤

第1步.
将鹰嘴豆煮熟，但不要太软，酸黄瓜，蒜，切小块。食材全部打成糊即可食用！

第2步.
和面包，煎馒头，薄饼一同食用！营养丰富

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