咸香蔬菜玉米糁

咸香蔬菜玉米糁的做法
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咸香蔬菜玉米糁的做法说明

蔬菜配上玉米糁一起熬,在炎热的夏季配上馒头当午餐,简单方便又营养

咸香蔬菜玉米糁的食材和调料

生菜1把
西红柿1个
胡萝卜半根
土豆1个
粉条1把
香菇两朵
玉米适量
少许
生抽少许

咸香蔬菜玉米糁的做法步骤

  1. 第1步.

    所有材料切成黄豆大小的丁,粉条可以剪成10公分的长度,吃起来方便

  2. 第2步.

    锅里加水烧开,放入所有丁类,烧开

  3. 第3步.

    倒入少许生抽,再开后下入粉条和玉米糁,大火烧开后转小火熬煮,注意搅拌防止糊底

  4. 第4步.

    待粉条和玉米糁成熟后依个人口味加入食盐,搅匀即可出锅,喜欢吃酸辣的可以加入辣椒油和醋。

小贴士

1.这款汤菜没有加入一点油,适合想减肥的人,当然也可以出锅时淋入芝麻油,不过个人喜欢不加油的,出锅时还可加入切碎的葱花香菜,这样更出味。
2.图案里白色的是早餐煮的鸡蛋,没有吃完也加入里面一起煮了煮
3.个人觉得只有玉米糁和粉条是必不可少的,其它的蔬菜只要喜欢都可以加进来,也可以加入肉类,那样会更营养噢。

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