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傍晚休整奶昔
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傍晚休整奶昔的做法说明
傍晚结束一天的工作学习,好好休整自己身心的健康特饮——傍晚休整奶昔
傍晚休整奶昔的食材和调料
橙
子
1个
桃
子
1个
低脂
酸奶
3/4杯
椰汁
3/4杯
香草
精
1/2茶匙
蜂蜜
1茶匙
傍晚休整奶昔的做法步骤
第1步.
将所有材料加入搅拌机中,搅拌至顺滑(大约3分钟)。
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