黄豆花生猪手汤

黄豆花生猪手汤的做法
30人浏览0人收藏
收藏

黄豆花生猪手汤的做法说明

猪手经过一段时间的熬煮,变得香滑诱人,而且口感无比细腻。随着你揭开锅盖的那一刻,黄豆、花生的香气混合着猪手的浓香迫不及待地涌了出来,闻上去就知道这是一锅好汤。

黄豆花生猪手汤的食材和调料

花生50g
党参10g
黄豆100g
猪手2只
米酒5ml
5g
10g
枸杞少许

黄豆花生猪手汤的做法步骤

  1. 第1步.

    把黄豆和花生洗干净,放在大碗中提前浸泡3小时;猪手洗净后,切成大小适中的块备用。

  2. 第2步.

    烧一锅开水,把猪手块放入沸水中,煮1分钟后捞出,洗净血沫。

  3. 第3步.

    锅中放八成满的水,放入猪手、泡好的黄豆、花生和葱花、党参、枸杞、米酒,用大火烧开后,再改小火炖4小时。

  4. 第4步.

    这时候猪手已经十分软烂,加盐调味就可以吃了。

小贴士

1、花生营养价值高,炒着吃油脂会很大,所以煮着吃是最佳方式。
2、猪手就是猪前脚,比后脚营养丰富,脂肪少,味道好。它含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化为明胶,明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能,使肌肤细胞保持滋润,明显减轻已有的皱纹。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页