菊花普洱茶

菊花普洱茶的做法
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菊花普洱茶的做法说明

工作繁忙的上班族,在电脑前一坐就是一天,这样很容易造成消化不良、腹胀、火气大及便秘。这时候可以多吃一些水果蔬菜,帮助消化和排便,也可以来一杯菊花普洱茶,帮助身体消脂、解毒、降火气。

菊花普洱茶的食材和调料

山楂6片
菊花干品5朵
普洱茶9g
蜂蜜适量
800ml

菊花普洱茶的做法步骤

  1. 第1步.

    将菊花和山楂干放入锅中,加入800ml水,煮沸约10分钟熄火。放入普洱茶,待凉后可加入蜂蜜调味。

小贴士

冷热饮皆宜,热饮时也可将蜂蜜改成冰糖或麦芽糖。

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