日式玉子烧

日式玉子烧的做法
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日式玉子烧的做法说明

准备时间: 5分钟
烹调时间: 10分钟以内
热量: 120千卡
人数: 4人份

日式玉子烧的食材和调料

鸡蛋4枚
牛奶2汤匙
白砂2茶匙
1茶匙
1汤匙
米酒汁1茶匙
木鱼花1小把

日式玉子烧的做法步骤

  1. 第1步.日式玉子烧的做法步骤 第1步

    准备食材。

  2. 第2步.日式玉子烧的做法步骤 第2步

    鸡蛋在碗中打散,加入白砂糖、盐、米酒汁和牛奶,混合搅匀,用筷子从底部朝一个方向搅拌。

  3. 第3步.

    平底锅中倒入一点油,小火加热至六成热,倒入1/2蛋液, 迅速用筷子搅拌,有大气泡的话用筷子戳破,尽量保持蛋皮平整。

  4. 第4步.日式玉子烧的做法步骤 第4步

    蛋液上层开始凝固后从靠近自己的一边翻折蛋皮,将翻折好的蛋皮推至锅的前端。

  5. 第5步.日式玉子烧的做法步骤 第5步

    锅中再加入一点油,空出的部分加入剩余的蛋液继续加热,轻轻晃动锅,让折好的蛋皮下面也要有蛋液。然后将之前卷起的蛋皮向下翻折,翻折成型,略煎就可以出锅了。

  6. 第6步.

    将煎好的蛋卷切成小段,撒上木鱼花就可以开动了。

小贴士

1、玉子是日语里鸡蛋的意思,玉子烧其实就是煎蛋。煎得嫩嫩的蛋饼配上刨得薄如蝉翼的木鱼花,鲜嫩自不必说。
2、木鱼花由深海鲣鱼加工而成,把经过多次烘烤干燥的鲣鱼削成薄片, 在日本料理中,从凉拌、煮汤、手卷材料到制作各种调味汁都可以尝到木鱼花的特殊美味。

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