西班牙土豆蛋饼

西班牙土豆蛋饼的做法
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西班牙土豆蛋饼的做法说明

准备时间: 10分钟
烹调时间: 20-35分钟
热量: 125千卡
人数: 4人份

西班牙土豆蛋饼的食材和调料

鸡蛋6枚
土豆2个
1/2个
黑胡椒粉3g
6g
橄榄油2汤匙

西班牙土豆蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.西班牙土豆蛋饼的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.西班牙土豆蛋饼的做法步骤 第2步

    土豆清洗干净,放入煮锅中煮熟,捞出。

  3. 第3步.西班牙土豆蛋饼的做法步骤 第3步

    待凉后去掉外皮切稍大的丁,撒上盐(3g)及黑胡椒粉调味,待用。

  4. 第4步.西班牙土豆蛋饼的做法步骤 第4步

    鸡蛋在碗中打散,加入盐(3g)调味。洋葱切成碎粒。

  5. 第5步.西班牙土豆蛋饼的做法步骤 第5步

    锅中加入橄榄油,油温热后放入洋葱碎翻炒,炒出香味后,用木匙搅动蛋液缓缓倒入锅中,然后加入土豆丁。

  6. 第6步.西班牙土豆蛋饼的做法步骤 第6步

    中火加热至蛋液凝固后调成小火,将蛋饼烘至金黄色,即可出锅。

小贴士

1、土豆洋葱蛋饼,又称西班牙奄列。在西班牙,时常因为讨论蛋饼应该热吃还是冷吃,相持不下。无论答案是什么,蛋饼在何时何地,都是最佳的点心小吃。
2、在煎蛋饼的过程中,一定要用小火,不要随意搅动,以免蛋饼散掉。

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