丝滑南瓜牛奶饮

丝滑南瓜牛奶饮的做法

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丝滑南瓜牛奶饮的做法说明

配上南瓜泥田园沙拉一起做早餐吧！

丝滑南瓜牛奶饮的食材和调料

南瓜	300g
牛奶	250ml
蜂蜜	2勺

丝滑南瓜牛奶饮的做法步骤

第1步.
南瓜去皮切块，水烧开后隔水蒸15分钟左右，取出放进料理机高速搅打，再加牛奶低速搅打至细腻。

第2步.
倒进杯子里加一些蜂蜜调味～

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