冬瓜含多种维生素和微量元素，调节人体代谢平衡冬瓜粥利尿消肿，清热止渴，减肥降脂
冬瓜100克 米少许 将所有食材放入电饭锅 加清水比米高1.5指节即可 按下煮粥键，40-60分钟，加调味即可 如电饭煲没煮粥功能，就按平时煮粥的方法来也可 （我上面食材的量是按一人份的，如一人以上酌情加量）
