没胃口的三伏天,依旧要吃点好的!
挑虾线绝对是哭死累死的节奏,做这道菜也绝对是真爱之作!
营养又低卡,给辛苦了一天的挚爱,味蕾的最佳犒赏!
准备好所有食材
将大葱洗净切成小段, 姜洗净去皮切末, 大蒜去皮拍碎切末
去掉虾的头和外壳,在虾的背部和腹部,延中线划上一刀,去掉虾线,用水冲洗干净后沥干水分
在处理好的虾仁中,加入一个蛋清,一半姜末,少许盐,少许胡椒和料酒,充分搅拌均匀
热锅,倒入色拉油,待油温上升,加入大葱、姜末、蒜末爆香
依据个人口味,加入豆瓣酱一起煸炒
加入一小杯热水,煮沸
收汁到一半,加入拌好的虾仁,大火翻炒
待虾仁断黑泛红,酱汁收干,就可以关火起锅啦~