十二指肠溃疡患者，与病友共勉
十二指肠溃疡多发于中青年男性（女生也中枪），胃酸分泌过多，一般采用抑制or中和胃酸分泌的药物。所以饮食上，要注意清淡营养，清淡=不刺激胃酸分泌的低脂低蛋白，营养=多品种多成分又保证每日需求。以上为本人瞎BB，欢迎拍砖～～
南瓜切块+山药戴手套切丁+小米，电饭煲加水熬粥20-30min，上层蒸小馒头。
同时，西兰花切小块焯水，晾凉后加少量水打成糊。鸡蛋一颗打散备用。
用勺子将粥搅一下，南瓜自然化进粥里。盛2-3勺（普通饭碗2碗）分量的粥于奶锅，加入西兰花糊，打入鸡蛋花，烧开即可。
1.定时定量吃饭，准时吃药，不要妄想以食代药。
2.粥可多熬，晾凉后放冰箱分装冷冻，吃时再煮开。小米、南瓜、山药组合，营养丰富且易消化。南瓜煮熟后极易搅烂，可切大块；山药戴手套处理防止手痒。
3.西兰花和鸡蛋最后放，保持新鲜。西兰花营养丰富，鸡蛋补充蛋白质和卵磷脂。也可以用其他蔬菜代替西兰花，用瘦肉泥、鱼肉泥等代替鸡蛋。
4.馒头泡粥吃。
4.水果选择比较淡的（不酸不甜），不要吃太多。
