沈氏酸菜鱼

沈氏酸菜鱼的做法
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沈氏酸菜鱼的做法说明

因为她喜欢吃酸菜鱼,所以研究了乐做菜里面所有的酸菜鱼做法,调整成她爱吃的做法。

沈氏酸菜鱼的食材和调料

草鱼1500g
莴笋1根
豆腐250g
黄瓜1根
白菜6片
小米椒(鲜)3根
辣椒3根
6片
5瓣
半根
四川酸菜250g
料酒50g
淀粉50g
适量
适量
蛋清1个
白胡椒粉适量

沈氏酸菜鱼的做法步骤

  1. 第1步.沈氏酸菜鱼的做法步骤 第1步

    把各种食材洗净整理待用。鱼要把牙齿拿掉,鱼腹内的黑膜洗干净,草鱼有粘液,用点淀粉或盐擦试,就能去除。

  2. 第2步.沈氏酸菜鱼的做法步骤 第2步

    豆腐切块,莴笋去叶削皮切段,黄瓜切段,大白菜撕片。

  3. 第3步.沈氏酸菜鱼的做法步骤 第3步

    切掉鱼头,鱼尾,从中片下两边的鱼肉,再片成鱼片,其他的鱼头,鱼排,鱼尾剁块用少许料酒,盐,姜腌制。鱼片加蛋清,白胡椒粉,盐,料酒,鸡精,淀粉腌制15分钟。

  4. 第4步.沈氏酸菜鱼的做法步骤 第4步

    坐油锅,放50克油,烧热,下大葱,姜片,蒜头,小米椒,干辣椒爆香。

  5. 第5步.沈氏酸菜鱼的做法步骤 第5步

    放入酸菜,继续炒出香气。

  6. 第6步.沈氏酸菜鱼的做法步骤 第6步

    加入鱼头,鱼排,鱼尾,洒入料酒。

  7. 第7步.沈氏酸菜鱼的做法步骤 第7步

    加入事先熬好的骨头汤,大火烧开,加入莴笋,豆腐,大白菜,中火五分钟,加入黄瓜。

  8. 第8步.沈氏酸菜鱼的做法步骤 第8步

    大火状态下,快速把腌好的鱼片均匀下到锅中,烧一分钟,撒白胡椒粉,葱花,起锅。

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