吞拿鱼蔬果沙拉

吞拿鱼蔬果沙拉的做法
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吞拿鱼蔬果沙拉的做法说明

午后来一份小清新

吞拿鱼蔬果沙拉的食材和调料

生菜(用紫生菜颜色会更棒)一棵
胡萝卜小半根
青瓜四分之一根
火龙果一个(小个)
吞拿鱼罐头根据自己喜好,我一般加半罐
沙拉酱根据自己喜好
千岛酱根据自己喜好

吞拿鱼蔬果沙拉的做法步骤

  1. 第1步.吞拿鱼蔬果沙拉的做法步骤 第1步

    准备一个大碗,必须至少是食物量的两倍大,方便拌沙拉酱,菜不至于掉出来。

  2. 第2步.吞拿鱼蔬果沙拉的做法步骤 第2步

    继续加材料

  3. 第3步.吞拿鱼蔬果沙拉的做法步骤 第3步

    有序加入碗中

  4. 第4步.吞拿鱼蔬果沙拉的做法步骤 第4步

    菜都放好后再加入熟吞拿鱼

  5. 第5步.吞拿鱼蔬果沙拉的做法步骤 第5步

    最后加入两酱,里一圈千岛酱,外一圈沙拉酱。大功告成。

小贴士

蔬果沙拉的材料可以随心配,如紫甘蓝,紫蔬菜,圣女果,苹果,雪梨等都可以,配两酱和吞拿鱼味道都很和谐的。

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