简单,好喝,好吃,养生
切块后的排骨放入沸水中冒5分钟,取出备用。
土豆切块,玉米切段,南瓜切片或块,葱切段,姜切片。
将排骨放入砂锅底部,再放入土豆块、玉米段及煲排骨料(一次性包或者桂皮大料),尽量多地放水(因为煲汤中途不再加水),再放入少许醋。先大火炖至水沸,再调至小火炖40-50分钟。
放入南瓜片(如果是块就早一点儿放)和葱段,再小火慢炖15分钟。(时间自行掌握,以自己喜欢的软硬程度为准)
出锅,撇油,加盐。
南瓜一定别放早,否则会烂。