羽衣甘蓝吃起来~ 高纤健康夏日蔬菜沙拉

羽衣甘蓝吃起来~ 高纤健康夏日蔬菜沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材，胡萝卜、西葫芦、苹果切小丁，羽衣甘蓝撕片洗净。

2. 第2步.

   胡萝卜/西葫芦 在热水中焯1分钟取出，滤镜水分

3. 第3步.

   摆盘!

4. 第4步.

   撒沙拉酱~ 这货是我发现的最低卡味道又清爽的沙拉酱。 可以自己再撒一点黑胡椒~