南瓜烧排骨

南瓜烧排骨的做法
4人浏览0人收藏
收藏

南瓜烧排骨的做法说明

我这个南瓜和排骨同时放入高压锅的,所以南瓜已经成糊了,火候偏大,应该晚些放入

南瓜烧排骨的食材和调料

排骨适量
南瓜适量(4cm见方的块,20块左右)
干香芹适量
肉桂适量
酱油适量
少许
甜面酱(豆豉酱也可以)适量
少许
适量
适量

南瓜烧排骨的做法步骤

  1. 第1步.

    葱切碎备用 姜切丝备用 排骨用凉水焯下 把水倒掉 放入电高压锅(美的)中无水原味炖15分钟(稍微加一点水,以免锅底黏住) 把蒸汽放掉,打开盖子

  2. 第2步.

    把南瓜切成4cm见方的块, 20块左右就可以了 等排骨在高压锅中炖至15分钟后,打开盖子,把南瓜块放进去 放一些干香芹,肉桂粉 加压8分钟

  3. 第3步.

    取出后把水倒掉 (可留下备用)

  4. 第4步.

    炒锅加入食用油,烧热后, 把无汤的排骨南瓜放入,轻轻翻炒 加入少量甜面酱(豆豉酱) 葱碎,姜丝,再放些干香芹,肉桂粉,酱油,糖,盐 翻炒5分钟后,加一点水 (也可把高压锅中保留的汤汁加入)

  5. 第5步.

    再翻炒几下,出锅即可

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页