翠玉一点红(清炒凉瓜)

翠玉一点红(清炒凉瓜)的做法
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翠玉一点红(清炒凉瓜)的做法说明

其实只是很简单的炒凉瓜,但自有不平凡之处,青翠爽口...

翠玉一点红(清炒凉瓜)的食材和调料

凉瓜250g
半个
辣椒1个
红指天椒适量
适量
适量

翠玉一点红(清炒凉瓜)的做法步骤

  1. 第1步.翠玉一点红(清炒凉瓜)的做法步骤 第1步

    凉瓜切好,大约放三小勺盐,醃15分钟

  2. 第2步.翠玉一点红(清炒凉瓜)的做法步骤 第2步

    醃过的凉瓜放清水洗兩遍,捞出,必须挤干水

  3. 第3步.翠玉一点红(清炒凉瓜)的做法步骤 第3步

    配料切碎备用

  4. 第4步.翠玉一点红(清炒凉瓜)的做法步骤 第4步

    热锅放油,油必须比平常炒菜放多点

  5. 第5步.翠玉一点红(清炒凉瓜)的做法步骤 第5步

    油锅放配料,炒出香味,再放一小勺盐,翻炒至盐溶

  6. 第6步.翠玉一点红(清炒凉瓜)的做法步骤 第6步

    放入凉瓜翻炒至熟

  7. 第7步.翠玉一点红(清炒凉瓜)的做法步骤 第7步

    青翠爽口

小贴士

必須放盐醃过,洗干淨,挤干水,这是青翠之关键

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