川贝雪梨

川贝雪梨的做法
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川贝雪梨的做法说明

咳 咳 咳 咳
怎么办? 做一个
加入川贝 止咳良方

川贝雪梨的食材和调料

2个
川贝5g
老冰糖20g

川贝雪梨的做法步骤

  1. 第1步.川贝雪梨的做法步骤 第1步

    川贝 泡水15 分钟 软化

  2. 第2步.川贝雪梨的做法步骤 第2步

    鸭梨山大的鸭梨2个

  3. 第3步.川贝雪梨的做法步骤 第3步

    挖去掉梨心 加入川贝

  4. 第4步.川贝雪梨的做法步骤 第4步

    放入冰糖【最好使用老冰糖】 加入少许水

  5. 第5步.川贝雪梨的做法步骤 第5步

    隔水炖煮 半小时到一小时

  6. 第6步.川贝雪梨的做法步骤 第6步

    放凉 冷藏数小时 早晚服用 让你不再咳 咳 咳

  7. 第7步.川贝雪梨的做法步骤 第7步

    养生 止咳

小贴士

川贝 泡会水比较容易炖
另外要注意食材具有疗效但不是万能,要是咳的非常严重要赶紧看医生。
治疗与调养,食疗互相配合才是正道

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