夏日里的清凉—糯米饭绿豆汤

夏日里的清凉—糯米饭绿豆汤的做法
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夏日里的清凉—糯米饭绿豆汤的做法说明

适合减肥和夏日里吃不下饭的朋友,这一款绝对适合你们!吃了整个人都觉得凉爽了很多

夏日里的清凉—糯米饭绿豆汤的食材和调料

绿豆
糯米
超市买的红丝绿丝
冬瓜
金桔
细砂糖
薄荷精药店买

夏日里的清凉—糯米饭绿豆汤的做法步骤

  1. 第1步.

    隔夜把绿豆浸泡下,第二天把绿豆和糯米蒸熟,备用

  2. 第2步.

    开水开好一瓶放冰箱冰下,第二天变成冰水

  3. 第3步.

    在碗里放好蒸熟的绿豆和糯米饭,视自己的口味增减,加红绿丝,金桔、冬瓜糖。还可以加龟苓膏和枸杞红枣。也很好吃!

  4. 第4步.夏日里的清凉—糯米饭绿豆汤的做法步骤 第4步

    把昨夜的冰水拿出来倒进放好的绿豆糯米的碗里,放白糖和滴两滴薄荷精,不要多,不然太凉,然后拌一下,一碗清凉的夏日的绿豆汤饭出来了。简单又好吃!爱吃甜品的不要错过!

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