鸡泡鱼皮汤

鸡泡鱼皮汤的做法
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鸡泡鱼皮汤的做法说明

养颜、养胃,穷人的燕窝,补充骨㬵原,对有胃病人士有养胃的食疗作用ZL

鸡泡鱼皮汤的食材和调料

鱼皮3只
猪骨500g
雪耳半个
蜜枣2颗
2片
眉豆适量

鸡泡鱼皮汤的做法步骤

  1. 第1步.鸡泡鱼皮汤的做法步骤 第1步

    将鸡泡鱼皮、猪骨头分别放开水中飞水,再冷水洗干净

  2. 第2步.鸡泡鱼皮汤的做法步骤 第2步

    雪耳泡开,洗干净

  3. 第3步.鸡泡鱼皮汤的做法步骤 第3步

    把鸡泡鱼皮、猪骨、眉豆、蜜枣、姜片放入煲中大火煮开,转中小火,约2个半小时,放入雪耳继煲约半小时

小贴士

中小火才夠火力把鱼皮㬵质煲溶入汤中,更美味营养

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