营养早餐- 锅巴芝士卷

营养早餐- 锅巴芝士卷的做法
18人浏览0人收藏
收藏

营养早餐- 锅巴芝士卷的做法说明

简单的剩饭变营养早餐!喜欢高热量的食物,却因为减肥担心的美女们,当做早餐吃可用一天时间消耗热量,还减少心理的负罪感!

营养早餐- 锅巴芝士卷的食材和调料

米饭一碗
紫菜根据喜好
奶酪根据喜好
少许

营养早餐- 锅巴芝士卷的做法步骤

  1. 第1步.营养早餐- 锅巴芝士卷的做法步骤 第1步

    准备适量的食材

  2. 第2步.营养早餐- 锅巴芝士卷的做法步骤 第2步

    将米饭、紫菜、盐搅拌均匀

  3. 第3步.营养早餐- 锅巴芝士卷的做法步骤 第3步

    拌好备用

  4. 第4步.营养早餐- 锅巴芝士卷的做法步骤 第4步

    加热平底锅后用厨房纸均匀的抹上橄榄油

  5. 第5步.营养早餐- 锅巴芝士卷的做法步骤 第5步

    拌好的米饭铺平

  6. 第6步.营养早餐- 锅巴芝士卷的做法步骤 第6步

    加入芝士条盖上盖子,将火调小

  7. 第7步.营养早餐- 锅巴芝士卷的做法步骤 第7步

    芝士全部融化后关火

  8. 第8步.营养早餐- 锅巴芝士卷的做法步骤 第8步

    最后折一般,或者卷好用到切好

  9. 第9步.营养早餐- 锅巴芝士卷的做法步骤 第9步

    配上一杯美式咖啡和沙拉是最美味的搭配!

小贴士

铺上米饭后,要把火调制中火。。要不然容易糊锅哦!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页