西洋参麦冬瘦肉汤

西洋参麦冬瘦肉汤的做法
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西洋参麦冬瘦肉汤的做法说明

来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”(2015-07-30)。
此汤功效:益气润肺生津,养阴清热除烦。可以助眠安神。

西洋参麦冬瘦肉汤的食材和调料

西洋参5克
麦冬10克
猪瘦肉100克

西洋参麦冬瘦肉汤的做法步骤

  1. 第1步.

    所有材料清洗干净,西洋参和麦冬稍稍浸泡,猪瘦肉切小块,所有材料一起放进炖盅,加矿泉水500毫升左右,加盖隔水炖3个小时,饮用前再放盐,这是1到2人的分量。

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