南瓜馒头

南瓜馒头的做法
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南瓜馒头的做法说明

南瓜中对人体的有益成分有很多:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。
所以今天我来推荐的方子,大家不妨试下,简单易做~~

南瓜馒头的食材和调料

中筋面粉300g
南瓜一盘(多少随意)
酵母粉5g

南瓜馒头的做法步骤

  1. 第1步.南瓜馒头的做法步骤 第1步

    南瓜切块上开水锅蒸10分钟

  2. 第2步.南瓜馒头的做法步骤 第2步

    切记要把南瓜泥放到温度适宜再放入发酵粉哦

  3. 第3步.南瓜馒头的做法步骤 第3步

    把面团揉好,我没有加水哦

  4. 第4步.南瓜馒头的做法步骤 第4步

    60分钟室温发酵好了

  5. 第5步.南瓜馒头的做法步骤 第5步

    取出面团揉好光滑

  6. 第6步.南瓜馒头的做法步骤 第6步

    再次发酵20分钟,然后再开火

  7. 第7步.南瓜馒头的做法步骤 第7步

    开火20分钟即可熟了~关火3~5分钟后打开锅盖哦

  8. 第8步.南瓜馒头的做法步骤 第8步

    好吃到吃撑了

小贴士

1 馒头好吃在于揉面,一定要揉光滑,不要偷懒哦!
2 揉好面团一定要再次发酵哦
3 蒸好的馒头 不要着急开锅盖。热胀冷缩哦

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