荷包蛋早餐常吃,但如何煎出漂亮的太阳蛋,就需要一点小技巧啭
不沾锅微微加热,40度左右即可,不能太烫,关火。
放一点油,不能多,油只起不沾的作用。接着打一个鸡蛋,盖上锅盖。
接下来就是开火几秒,关火,再开火再关火,反复几次,直到蛋白凝固,此时蛋黄还是流质的。需注意的是整个过程都是微火,火一大蛋就变全熟,蛋白也会焦。