夏天最喜欢的果汁和稀饭～
天天换着花样煮稀饭
美味营养，又不长胖
补血的红豆特别难煮
教给大家个好煮的方法：
提前几小时泡发红豆后
放在各种开水容器中闷熟
电饭煲，保温杯，焖烧杯通通可行
最佳方案：焖烧杯
自己都会做红豆沙，想想都开心！
红豆小米比例2:3
以下为两人份哦！
| 红豆 | 两把 |
| 小米 | 三把 |
| 比例 | 2:3 |
注意：以下步骤请在炒菜前至少一小时进行哦！
电饭煲内加适量水（我喜欢喝稀稀的，水加的较多）。调至煮饭模式
水开后，将泡发的红豆清洗干净，倒入锅内。电饭煲调至保温，闷豆豆！这个时间你就可以去买菜啦，备菜啦干其他事情了！
炒菜前将电饭煲调至煮饭模式，煮啊煮啊大概半小时出豆沙后，加入洗干净的小米，用湿筷子加一丢丢碱面，大概煮十五分钟，小米熟后就可以出锅咯！
煮各种豆豆都可以参照此办法！屡试不爽啊！夏日红豆沙，哇！等我来吃你啊！
