西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子

西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法
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西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法说明

立秋要吃饺子。一直在减肥也蛮辛苦的,秋膘就不要贴了,素馅饺子一样鲜美好味。消灭完一盘饺子,吃饱了才有力气爬上来发菜谱。 (๑´ڡ`๑)

西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的食材和调料

西葫芦2个,约650g
虾仁约120g
鸡蛋4个
精准的13cm
饺子皮2斤
黑胡椒粉
蚝油
食用油

西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法步骤

  1. 第1步.西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法步骤 第1步

    西葫芦洗净切去瓜梗,刨丝。(是谁发明了刨菜板?真是太伟大了。)

  2. 第2步.西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法步骤 第2步

    刨好的西葫芦丝加少量盐搅拌均匀放一旁等待自行脱水。

  3. 第3步.西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法步骤 第3步

    剁碎虾仁,大葱切碎末备用。

  4. 第4步.西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法步骤 第4步

    鸡蛋打入碗中,加葱末、少量的盐和黑胡椒粉,一个方向搅拌均匀。

  5. 第5步.西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法步骤 第5步

    锅中加入食用油,油热后倒入蛋液,不停搅拌炒成鸡蛋碎。

  6. 第6步.西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法步骤 第6步

    西葫芦挤掉水份备用。至此,我们已经集齐四种馅料,准备召唤神龙。

  7. 第7步.西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法步骤 第7步

    混合西葫芦丝、虾仁泥、鸡蛋碎、大葱末,尝一尝咸度,依个人口味加入适量蚝油,搅拌搅拌搅拌...

  8. 第8步.西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法步骤 第8步

    买的是现成儿的饺子皮,直接开始包。

  9. 第9步.西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法步骤 第9步

    烧开水,加一点盐(防止饺子皮粘连),开锅煮皮盖锅煮馅。盖锅煮两到三开,开锅煮一会,捞一个出来,夹开看皮没有白芯就是熟了。

  10. 第10步.西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子的做法步骤 第10步

    盛在盘子里,吃~  ԅ(¯﹃¯ԅ)

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