脾胃虚弱美眉们生理期好帮手

脾胃虚弱美眉们生理期好帮手的做法步骤

1. 第1步.

   红糖和桂圆干放入锅中加４００ml左右的水，开煮

2. 第2步.

   将干山楂放入锅中干炒，小火。干山楂，家里一般炖肉都会放的。

3. 第3步.

   干山楂炒出那种焦香味，有些可能已经带点黑色即可，把山楂放入之前红糖水的那个锅中

4. 第4步.

   盖上锅盖，小火十五分钟即可。因为之前炒山楂的时候红糖水就滚开了，大家就要改小火咯！