三杯鸡

三杯鸡的做法
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三杯鸡的做法说明

三杯鸡的精髓在于全程无水烹饪,一杯油,一杯酱油,一杯酒,一把九层塔。用它来做夏天的下饭菜,绝对扫光家里的饭煲!

三杯鸡的食材和调料

中翅8个
九层塔一小把
一块
一个
辣椒几个
米酒一倍
酱油一小杯生抽3勺+老抽一勺+白一勺
香油一杯

三杯鸡的做法步骤

  1. 第1步.三杯鸡的做法步骤 第1步

    准备好调料,鸡中翅切块,生姜切片,蒜剥皮,九层塔摘下叶子,嫩茎切断。 平底锅烧热倒进香油,炒香姜蒜,再下鸡翅煸炒。

  2. 第2步.三杯鸡的做法步骤 第2步

    鸡翅煎到2面金黄,下干辣椒和所有调料,大火烧沸后加盖,转小火慢慢焖煮10几分钟,其间揭开盖搅拌一次,使鸡块均匀吸收调味料的精华, 待汤汁即将收干时将九层塔叶放入锅中翻炒数下即可出锅。

小贴士

罗勒也被称为九层塔、金不换、圣约瑟夫草和甜罗勒,是一种矮小、幼嫩的唇形科香草植物。
罗勒常见于西式食谱及泰国菜,中国菜中的三杯料理也用得上。
部分的中国菜把新鲜或者干燥的罗勒用在汤和其他食品里。
广东潮汕地区,罗勒是石螺及海鲜薄壳的必需伴炒佐料。
在台湾,人们把新鲜罗勒叶加到羹汤里,或是用油炸罗勒叶作副料为盐酥鸡增香,也经常用来煮三杯菜肴。

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