炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜

炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法
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炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法说明

炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜,清梨微酸,切丝浸盐水,苦瓜去籽切丝浸白醋盐水,冰镇,配上柠檬蜂蜜,去火开胃!

炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的食材和调料

1个
苦瓜1个
柠檬蜂蜜少许
冰块适量
白醋、盐少许

炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法步骤

  1. 第1步.炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法步骤 第1步

    青梨苦瓜切两半去籽切丝,用工具更简便!

  2. 第2步.炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法步骤 第2步

    苦瓜用盐水加少许白醋浸泡,可去苦涩味,大人小孩更易接受,且保留清凉特性!我买的青梨微酸,也用盐水浸泡片刻!

  3. 第3步.炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法步骤 第3步

    柠檬蜂蜜是夏天一直在喝的,用来搭配最好不过!

  4. 第4步.炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法步骤 第4步

    沥干水分拌匀,加上冰块或放冰箱冰镇一下,沾点柠檬蜂蜜!

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