减肥大作战之韩式南瓜粥

减肥大作战之韩式南瓜粥的做法
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减肥大作战之韩式南瓜粥的做法说明

在火炉火吃肋排的时候喝了南瓜粥就一直念念不忘,自己做一下,很健康适合减肥哦

减肥大作战之韩式南瓜粥的食材和调料

南瓜250g
糯米粉1勺

减肥大作战之韩式南瓜粥的做法步骤

  1. 第1步.减肥大作战之韩式南瓜粥的做法步骤 第1步

    南瓜切块 上锅蒸20分钟到可以一筷子戳穿的程度。

  2. 第2步.减肥大作战之韩式南瓜粥的做法步骤 第2步

    糯米粉加水调匀

  3. 第3步.减肥大作战之韩式南瓜粥的做法步骤 第3步

    南瓜放进料理机加糯米饭水打成糊

  4. 第4步.减肥大作战之韩式南瓜粥的做法步骤 第4步

    倒进锅里煮开 就ok啦

小贴士

觉得稀了就加糯米粉觉得稠了就加水 觉得淡了就加糖 还可以加牛奶 随你喜欢!

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