减肥大作战之烤面包布丁

减肥大作战之烤面包布丁的做法
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减肥大作战之烤面包布丁的做法说明

用了全麦面包牛奶鸡蛋 健康又低脂 因为放了香蕉所以不放糖啦更健康哦

减肥大作战之烤面包布丁的食材和调料

鸡蛋2个
牛奶适量
杂粮面包半个
香蕉一根
装饰用
葡萄干装饰用
装饰用

减肥大作战之烤面包布丁的做法步骤

  1. 第1步.减肥大作战之烤面包布丁的做法步骤 第1步

    准备好你要的材料

  2. 第2步.减肥大作战之烤面包布丁的做法步骤 第2步

    香蕉和面包切块 鸡蛋打到牛奶里

  3. 第3步.减肥大作战之烤面包布丁的做法步骤 第3步

    香蕉和面包摆到烤碗里 加入蛋奶液 表面撒上杏仁片和葡萄干

  4. 第4步.减肥大作战之烤面包布丁的做法步骤 第4步

    烤箱烘烤180度20分钟 出炉撒上糖粉做装饰

小贴士

香蕉可以换成你喜欢的水果 比如蓝莓 苹果 牛奶可以换成酸奶 口感也超级好 ,可以在里面加入燕麦粒和亚麻籽 都是超级健康的哦

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