砂锅茄子煲

砂锅茄子煲的做法
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砂锅茄子煲的做法说明

鲜香肉末和茄子带来的好味道

砂锅茄子煲的食材和调料

茄子3只
五花肉末200克
生抽1勺
豆瓣酱1勺
3-5瓣
3根
少量
淀粉1小勺
香油几滴

砂锅茄子煲的做法步骤

  1. 第1步.砂锅茄子煲的做法步骤 第1步

    茄子带皮切成长条段状,控干水分后在热油锅里过油,再控下油(可以稍微压一下,将多余的油挤出些)

  2. 第2步.砂锅茄子煲的做法步骤 第2步

    锅底留少许油,再次热锅后将蒜、姜和豆瓣酱下锅炒香,然后放入猪肉馅一起翻炒。猪肉馅炒熟后加入茄子,再加入生抽继续翻炒。水淀粉勾芡。

  3. 第3步.砂锅茄子煲的做法步骤 第3步

    砂锅提前先小火烧热,将炒好的肉末茄子倒入砂锅中,盖上锅盖,小火焖5分钟。出锅前撒入葱花,再加入少许香油和鸡精就可以了。

小贴士

如果可以吃辣的话,可以在蒜末姜末爆锅时加入红尖椒两个,一起炒香。

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