炒茄饼~少油版

炒茄饼~少油版的做法
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炒茄饼~少油版的做法说明

用微波加热过的茄饼,不需要多少油,并且要用那种拳头大的小圆茄子会软糯好吃。做法简单又美味!

炒茄饼~少油版的食材和调料

三个小圆茄子,紫色的哈;
豆豉约十粒
半个红辣椒
三瓣

炒茄饼~少油版的做法步骤

  1. 第1步.炒茄饼~少油版的做法步骤 第1步

    1,豆豉加少许清水浸泡,以去掉多余盐分。 2,三个茄子全部切成1-1.5厘米厚的片,并在两面打上花刀,装入一个大碗内,盖上盖子入微波炉百分之八十火力加热三分半钟后取出。 3,锅内放少许油,将浸泡过的豆豉,拍碎的大蒜及切碎的红辣椒丢进锅内,炸香,再放入微波加热或的茄饼,翻炒。 4,加盐,加泡过豆豉的水,加蚝油,加糖翻炒。 5,起锅,开吃!

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