苦瓜系列之苦瓜牛奶

苦瓜系列之苦瓜牛奶的做法步骤

1. 第1步.

   将苦瓜切片放入榨汁机 加入牛奶（以没过苦瓜为准）调一档榨汁

2. 第2步.

   榨好的苦瓜这时是没有去渣的 但也可以吃了 只是不滑喉

3. 第3步.

   用滤网过滤出苦瓜渣

4. 第4步.

   番外篇：过滤出来的苦瓜渣不要扔掉 加少许蜂蜜或细砂糖可以做苦瓜团

5. 第5步.

   用勺子将调好的苦瓜渣挖成小团装盘

6. 第6步.

   可根据个人的喜好在苦瓜团上淋上酸奶或果酱调味装饰