自己悟出来的菜谱,配面条或者米饭都可以
鸡蛋打散,西红柿切碎碎的
锅内加橄榄油,油热,中小火,放打散的鸡蛋,顺时针快速搅动
鸡蛋刚刚凝固,盛出。锅里加橄榄油,油热,中小火煸炒西红柿丁,一定要有耐心,等西红柿成泥,煸炒得时候用铲子摁
西红柿成泥后加鸡蛋,切碎的蒜瓣,少于糖,鸡精,半碗水。中火,持续翻炒几下。小火炖一分钟。