青椒肉沫茄子

青椒肉沫茄子的做法
9人浏览0人收藏
收藏

青椒肉沫茄子的做法说明

少油,下饭,味道好

青椒肉沫茄子的食材和调料

茄子1只
猪肉200克
青椒2只
3瓣
生抽

青椒肉沫茄子的做法步骤

  1. 第1步.

    茄子洗净切成条状,用盐水腌制15分钟后,控干水分后待用

  2. 第2步.

    肉沫洗净后加少许盐拌匀,热锅冷油下肉沫,炒熟,出锅

  3. 第3步.

    加入适量的油,将茄条加入锅中煎炒,至茄条变色变软

  4. 第4步.

    倒入青椒丝,蒜粒,炒片刻,再倒入肉沫,一起炒2分钟。 再加入生抽,盐,白糖调味后,继续翻炒片刻,再盖上锅盖焖2分钟即可出锅。

小贴士

用盐水腌制是让茄条脱水后更好入味,腌制后的茄子也不再需要那么多油炸。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页