清蒸鱼丸

清蒸鱼丸的做法
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清蒸鱼丸的做法说明

小清新的鲅鱼丸子

清蒸鱼丸的食材和调料

鲅鱼300g
芥兰150g
红椒少许
鸡蛋清一个
淀粉30g
4g
浓汤宝¼块
色拉油少许
蒸鱼豉油少许

清蒸鱼丸的做法步骤

  1. 第1步.

    鲅鱼横着片成两片,剔下鱼肉,小心别留鱼刺。

  2. 第2步.清蒸鱼丸的做法步骤 第2步

    用刀背将鱼肉砸成蓉状,加入干淀粉、鸡蛋清和盐往一个方向搅拌均匀,边搅边加入清水至鱼丸起粘性。

  3. 第3步.清蒸鱼丸的做法步骤 第3步

    将鱼丸做成直径4厘米大的鱼丸,投入开水锅里小火煮熟。

  4. 第4步.清蒸鱼丸的做法步骤 第4步

    芥蓝洗净切段,投入开水中焯水至变色,捞出后入冷水过凉。然后将芥蓝放入盘中围边。

  5. 第5步.清蒸鱼丸的做法步骤 第5步

    盘中间放鱼丸,加盐,浓汤宝,蒸鱼豉油,放入锅中蒸8分钟。另一小锅内放少许色拉油烧热,浇在蒸好的芥蓝和鱼丸上,点缀些红椒丝即可。

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