新西兰花胶炖海椰皇

新西兰花胶炖海椰皇的做法
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新西兰花胶炖海椰皇的做法说明

新西兰花胶爽口弹牙,海椰皇小小一个,却有浓浓的椰子味,转季最适合了!润肺润喉,补充高级胶原蛋白!

新西兰花胶炖海椰皇的食材和调料

西兰花25g
瘦肉250g
海椰皇20g
无花果3粒
10g
两三片

新西兰花胶炖海椰皇的做法步骤

  1. 第1步.新西兰花胶炖海椰皇的做法步骤 第1步

    新西兰花胶要先泡发,剪细块

  2. 第2步.新西兰花胶炖海椰皇的做法步骤 第2步

    瘦肉飞水,将所有材料放入炖盅,三小时就ok

  3. 第3步.新西兰花胶炖海椰皇的做法步骤 第3步

    炖好放适量的盐就可以喝了!

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