好喝的减肥果蔬汁/奶昔

好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法
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好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法说明

外国网友分享的一系列3种原料组合出的好喝减肥蔬菜水果汁和奶昔!各种适合夏天,也适合当作早餐~
-转自微博

好喝的减肥果蔬汁/奶昔的食材和调料

三种原料一杯饮料!

好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法步骤

  1. 第1步.好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法步骤 第1步

    苹果+姜+菠菜

  2. 第2步.好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法步骤 第2步

    芒果+奇异籽+椰奶

  3. 第3步.好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法步骤 第3步

    香蕉+甘蓝菜+椰子水

  4. 第4步.好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法步骤 第4步

    橙子+甜椒+椰子油

  5. 第5步.好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法步骤 第5步

    菠萝+甘蓝菜+酸奶

  6. 第6步.好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法步骤 第6步

    香蕉+花生酱+可可

  7. 第7步.好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法步骤 第7步

    草莓+酸奶+椰丝

  8. 第8步.好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法步骤 第8步

    蓝莓+杏仁酱+杏仁奶

小贴士

用量并没有细写 所以都按口感来吧?
_(:з」∠)_感觉不是全部都能减肥…例如No.6花生酱啊可可的一听就能量炸弹很好喝!!!!就当饮料喝吧-0-

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