原汁原味的木瓜酸牛奶

原汁原味的木瓜酸牛奶的做法
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原汁原味的木瓜酸牛奶的做法说明

丰胸的木瓜+减肥的酸奶,简单美味又美容

原汁原味的木瓜酸牛奶的食材和调料

木瓜(肉发色以上+肉软)半个
无蔗酸奶一小盒

原汁原味的木瓜酸牛奶的做法步骤

  1. 第1步.原汁原味的木瓜酸牛奶的做法步骤 第1步

    材料如图,木瓜挖去籽,用勺子将木瓜肉挖下来一些(不用放到碗里,木瓜皮就是碗),用勺子边轻轻捣碎(一定要轻,熟木瓜肉本身就很软)

  2. 第2步.原汁原味的木瓜酸牛奶的做法步骤 第2步

    倒入一部分酸奶,轻轻拌匀后开吃。吃完这碗重复上述12

小贴士

熟木瓜本就很清甜,非重口味还是老老实实的用无糖酸奶吧

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