芒果烤鸡肉沙拉

芒果烤鸡肉沙拉的做法
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芒果烤鸡肉沙拉的做法说明

夏天吃掉凉拌的,爽口开胃。

芒果烤鸡肉沙拉的食材和调料

芒果一个
鸡脯肉一块
适量
适量
柠檬一个
少许
少许
黑胡椒适量
蛋清少许

芒果烤鸡肉沙拉的做法步骤

  1. 第1步.芒果烤鸡肉沙拉的做法步骤 第1步

    少量醋,最好是果醋,我没有,就用普通醋加糖,再加一点点盐,还有一个柠檬挤汁,调匀,根据各人口味可调整调料的量。最好用白醋代替果醋,如果没有香醋凑合,我用的香醋。

  2. 第2步.

    鸡肉用葱姜,盐,黑胡椒,蛋清,腌制。烤箱预热180度,然后烤二十分钟左右,根据鸡肉大小调整时间。

  3. 第3步.芒果烤鸡肉沙拉的做法步骤 第3步

    芒果切块,放在玻璃碗里备用。

  4. 第4步.

    鸡肉切小条或者小块,码在芒果上面。

  5. 第5步.芒果烤鸡肉沙拉的做法步骤 第5步

    浇汁拌匀就可以吃了。

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