健康五谷米糊

健康五谷米糊的做法步骤

1. 第1步.

   紫米10g

2. 第2步.

   红小豆10g

3. 第3步.

   黑豆6g

4. 第4步.

   大米20g.我喜欢大米味浓一些的所以多一些

5. 第5步.

   黑芝麻2g

6. 第6步.

   枸杞适量

7. 第7步.

   摆盘

8. 第8步.

   洗好后放入豆浆机，最好把豆子泡几个小时再打

9. 第9步.

   选择米糊档

10. 第10步.

    营养健康米糊就好啦