挠妹特别喜欢吃Bluebuffalo的那种脆脆的饼干,但是好贵好贵要7刀一包,而且她一高兴就吃半包。实在是养不起了~最近仔细研究了一下配方还看了好多视频,试着做了一次,她满屋子寸步不离的跟着我~
把香蕉切成片,然后加入花生酱,dui成泥
加入燕麦粉
加入一小勺flaxseed,就是亚麻粉,比较有营养
面团和成之后用cookie cutter切好,入烤箱350华氏烤20分钟
我没有用面粉,主要是看买来的饼干用的都是燕麦粉。亚麻粉可以提供丰富的omega-3。我曾经做过一次只放亚麻的,超级粘牙和难吃,但是挠妹喜欢的不行。