补血益气汤（素)

补血益气汤（素)的做法步骤

1. 第1步.

   玉蜀黍，红萝卜切块，红枣和当归洗净备用。

2. 第2步.

   准备中型的锅，煮水，水滚后倒全部材料进去，加盐后关小火。煮 1小时

3. 第3步.

   出味后，加入少许的胡椒粉。

4. 第4步.

   如果味道不够咸的话可以加入少许的酱油调味，最后加入枸杞后 煮多五分钟 熄火。完成！