鱼香茄条(不用过油的清淡版)

鱼香茄条(不用过油的清淡版)的做法
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鱼香茄条(不用过油的清淡版)的做法说明

没!油!版!鱼香茄条,简单又易做!

鱼香茄条(不用过油的清淡版)的食材和调料

茄子3个
适量
剁椒辣酱适量
老抽一小勺
适量
一根
一小块
两瓣
酱油一勺
淀粉适量
适量
白醋一勺

鱼香茄条(不用过油的清淡版)的做法步骤

  1. 第1步.

    茄子洗净削皮,茄子嫩的可以不用削哦。切成长条,也可以切滚刀块。自行决定(>_<)

  2. 第2步.

    调汁:老抽、料酒、白糖、白醋、淀粉加水调好、葱、姜、蒜、盐。葱姜蒜最好切成末,白醋不要加太多啦~

  3. 第3步.

    锅中加油,油热了直接炒茄子,待茄子翻炒至表面软化时倒入剁椒辣酱,同时把调好的汁倒入。继续翻炒,如果觉得太干容易糊可以加入水。

  4. 第4步.

    夹短茄子发现里面也变颜色了,就可以盛出来咯~

小贴士

1.淀粉和水调好了再加入到汁里。

2.加水要顺着锅边往里加,加完要翻炒匀,火不能大了。

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