葱油鲳鱼

葱油鲳鱼的做法
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葱油鲳鱼的做法说明

鲳鱼营养价值很高,特别是给宝宝吃,但是该怎么做才不会流失营养呢?开始做了几次清蒸,但是吃的久了,宝宝就不喜欢吃了,所以我想到了葱油鱼,没想到换个做法,宝宝竟然吃了两条鲳鱼。

葱油鲳鱼的食材和调料

鲳鱼2条
适量
蒸鱼豉油适量
适量
玉米适量
料酒适量

葱油鲳鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    鲳鱼取出内脏,洗净,放在盘子里。鱼用刀划几下,在鱼身上抹一点盐,放上适量葱姜丝,倒点料酒。

  2. 第2步.

    放入锅里蒸12-15分钟。

  3. 第3步.

    将盘子内葱姜丝扔掉,蒸出的水倒掉,然后再撒上切好的葱姜丝,放入适量蒸鱼豉油。

  4. 第4步.

    将玉米油在锅内烧热,然后浇到鱼上,就做好了。

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