金针减肥饮

金针减肥饮的做法步骤

1. 第1步.

   金针菇用料理机打碎，然后放火上煮滚，兑在汤或者热水中，餐前饮用。

2. 第2步.

   因为香菇膳食纤维被切碎，又不会被吸收，可以吸附油脂。