番茄四丁拌饭

番茄四丁拌饭的做法
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番茄四丁拌饭的做法说明

营养好吃的拌米饭,2岁小宝可以吃一大碗

番茄四丁拌饭的食材和调料

胡萝卜四分之一根
木耳10片
一小块儿
西红柿2个
香菇丸3个
少许
味极鲜少许

番茄四丁拌饭的做法步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜切成薄片,放水里焯5分钟。

  2. 第2步.

    发好的木耳放锅里焯5分钟,可以和胡萝卜一起。焯好后将木耳和胡萝卜切丁

  3. 第3步.

    肉切丁炒熟,或者用前一天家里炒菜剩下的肉切丁。因为现在大家都喜欢吃菜,但如果炒菜不放肉味道就不好,所以有的时候会剩下很多肉,正好可以拿来用。

  4. 第4步.

    西红柿去皮切成泥,越细越好。

  5. 第5步.

    我在超市买的无添加香菇贡丸,煮熟切成小丁。因为有香菇,味道很鲜美。

  6. 第6步.

    平底锅加橄榄油,烧热后倒入西红柿泥,加少许盐炒到像酱一样,起到西红柿酱的作用。其实我觉得直接用番茄酱也可以吧,但有可能会被番茄酱将其他味道盖住,所以没有尝试。

  7. 第7步.

    加入切好丁的所有原料加进去一起炒,可以最后加熟的肉丁和香菇丸丁,因为是熟的。加入少许味极鲜,既提味颜色也好看。

  8. 第8步.

    最后加入米饭,先小火炒一下,然后可以关火将米饭和菜拌均匀。

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